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牛肉粒五彩炒饭,大块牛肉超过瘾,香甜好吃芋泥酥,层次分明_健

时间:2020-07-14 02:37  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:步骤一:将以上的食材准备好,然后这里将牛排常温解冻,在牛排上撒黑胡椒, 可以用零碎的时间陪孩子阅读最好的教育在抓 ,滴油,两面涂抹均匀,腌制10分钟。(牛排用来做炒饭,味道超级棒的,肉质非常的美妙) 牛肉营养 特 别丰富,牛肉粒五彩炒饭,搭配大块...

步骤一:将以上的食材准备好,然后这里将牛排常温解冻,在牛排上撒黑胡椒,可以用零碎的时间陪孩子阅读最好的教育在抓,滴油,两面涂抹均匀,腌制10分钟。(牛排用来做炒饭,味道超级棒的,肉质非常的美妙)

牛肉营养别丰富,牛肉粒五彩炒饭,搭配大块的牛肉,喷喷香的炒饭粒粒分开,但是又彼此粘连着,www.876449.com。炒饭的热气和味全融在嘴里,有种说不出的感觉从舌尖到舌根,给人回味无穷的感受与满足。

步骤二:然后准备一个鸡蛋,将其打入碗中,里面撒盐和白胡椒,打成蛋液。然后准备适量的芦笋,将其给切丁,半个洋葱洗净然后切丁。这里准备炒制了,不过要现将牛排煎制出来才行。

牛肉做成炒饭总是好吃的,营养美味荤素搭配,加上自己喜欢的食材。混合着一起吃,那味道才是真的美滋滋。

准备需要的食材:牛排、芦笋、洋葱、鸡蛋、隔夜米饭、油、盐、生抽、白胡椒、黑胡椒。

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